“能微创就不开刀环球时报🌸新澳彩资料免费资料大全33图库🌸，尽量减少创伤/。”胡日鹤说，科室始终坚持能用保守治疗解决的疾病就尽量不开刀，能用微创手术解决的疾病就尽量不做大切口手术的理念。
首先我们可以选择纤维较多的粽子：若主料能以部分的杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯取代/，可增加纤维的含量，促进消化，减少肠胃负担，更有益于健康环球时报🌸新澳彩资料免费资料大全33图库🌸。其次可选择少油低热量的粽子：如果是肉粽，可以选择用瘦肉、鸡肉、海鲜或鱼肉做原料的；如果是甜粽，可以看一下营养标签，选择热量较低甜度较低的；如果条件允许，更建议大家自己动手做粽子，既增加了乐趣，增添了节日气氛，还可以选择较为健康的食材，自己控制油盐糖的用量。
4. 药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物等，可能对听力造成损害环球时报🌸新澳彩资料免费资料大全33图库🌸。
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人的肠道就像是“下水道”环球时报🌸新澳彩资料免费资料大全33图库🌸，主要负责处理人体内的各种废弃物。一旦发生堵塞，大便长期滞留在肠道内，可能会使代谢废物和毒素会被再次吸收，引起急性或慢性便秘，还可能会导致精神萎靡、皮肤痤疮、腹胀腹痛等不适，长此以往，还可能增高肿瘤的发病率。所以大便是否顺畅，就意味着排毒是否顺利。
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