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答：缺铁性贫血如果不严重，可以通过食疗的方法来补充🌸上观新闻【香港免费资料最准一码】。平时可以多吃瘦肉、动物血和肝脏等食物，同时多吃含有维生素C的水果促进铁的吸收，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡。
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