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胡维勤主编.备孕、怀孕、坐月子、哺乳期饮食宜忌图解[M].南昌：江西科学技术出版社,2017
中国疾控中心研究员常昭瑞提醒，旅行前要重点关注目的地传染病流行情况，提前做好防范，境外游前要接种必要疫苗，合理安排出行半月谈网 🌸管家婆一肖一码澳门码资料🌸。境外游返程时要主动配合做好入境检疫，如实填写健康申报卡。做好2至3周的自我健康监测，如果出现发热、头痛、肌肉骨骼痛、皮疹等不适症状，要及时就医，并告知境外旅居史。提前了解老人、孕妇、慢性病患者等同行者健康状况，由医生进行健康状况评估后再决定是否出行。
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