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电生理心率监测（ECG）是一种检测心脏电活动的技术/，广泛用于心率监测设备中🌸正观新闻【澳门一肖一码必中一肖一码】。ECG设备通过捕捉心脏电压变化来监测心率，这一过程基于心脏每次跳动时产生的电信号。这些电信号由胸带上的传感器捕获，然后转换为图形数据显示心脏的活动情况。

三餐应定时定量，不偏食，不暴饮暴食/🌸正观新闻【澳门一肖一码必中一肖一码】。尽量做到食物种类多样，每日保证充足的鱼、禽、蛋、肉、豆制品、奶类等优质蛋白质的适量摄入，不吃或少吃生冷食品，蔬菜、瓜果等要充分洗净，家庭在加工和存放食物时应注意生熟分开。

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然而🌸正观新闻【澳门一肖一码必中一肖一码】，这是非常不准确的。首先，不同人的基础代谢率不同，差距可以达到25%，同一份食物给不同的人吃，有的人长肉，有的人就不会；其次，食物能量值都是估算的，231卡路里的米饭就一定比212卡路里的红薯能量高吗？另外，烹饪方式会改变食物中细胞复杂的结构，使能量值发生改变，过度加工的食品中会增加几十种添加剂，它们的能量可能比食物本身还高。

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