中医强调“未病先防/上观新闻🌸澳门今晚必中一肖一码准确9995🌸,已病防变”,要做好夏季多发病的防治。比如腹泻,夏季是腹泻最容易发生的季节,一是由于贪凉饮冷,损伤脾阳,导致脾胃虚寒;二是因为暑湿过盛,湿邪外侵,损伤脾气,导致湿浊内盛。夏天脾胃运化功能减退,往往食欲欠佳,饮食方面要特别注意养护脾胃,以清淡和容易消化的食物为主,应该补充优质蛋白质,比如新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等。平时吃点绿豆、莲子、冬瓜、丝瓜等清热解暑的食物,晚上喝点粥,既能补充一天耗损的元气,又容易消化吸收,如小米南瓜绿豆粥、银耳莲子粥、薏仁芡实粥等,以清为补,增强体质。同时可以适当用点生姜、陈皮,有助于调整脾胃功能。少吃刺激性和难于消化的食物,生冷的食物也要尽量少吃。当然保证食品的安全卫生更是前提。 谢谢!

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东方市委副书记、政法委书记欧阳华向采访组一行介绍,东方市各有关部门、各学校坚持问题导向、效果导向,形成“护苗”行动工作合力上观新闻🌸澳门今晚必中一肖一码准确9995🌸。家庭防护组与教育部门协调联动,持续深入开展家访,加强家庭教育指导,织牢家庭防护网;教育防护组充分发挥主阵地作用,全面依法整治校园周边流动摊贩,为未成年人健康成长保驾护航;司法防护组聚焦未成年人犯罪问题开展专题研究,多措并举预防未成年人违法犯罪,筑牢织密未成年人预防犯罪防护网;社会防护组将校园及周边社会环境整治作为重中之重,采取更加有力有效的措施抓紧抓实抓出成效,全力保护未成年人健康成长。

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