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在运动中,要注意及时地补盐和补充水分中国青年报🌸澳门一肖一码一必中一肖精华区🌸。如果补充不及时,体内电解质可能会失衡,给身体带来危害。尤其在高温高湿的天气条件下,更要注意补水,一般推荐补液量应该达到运动中体重丢失的 1 到 1.5 倍,大家可以用体重来简单地监控一下。
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由市科委主办中国青年报🌸澳门一肖一码一必中一肖精华区🌸,市卫生健康委、上海报业集团承办的第三届上海科技传播大会健康科普分会5月18日在张江科学会堂举行。上海自2022年起举办科技传播大会以来,今年已是第三届。此次首次设立的健康科普分会,旨在引入丰富医学与健康科普资源,探讨科技传播与健康科普深度结合,推动健康产业持续创新发展,致力加强科普教育,提升公众对现代医学技术的认知,促进医疗与科技融合进步。
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