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“文艺润心”/中华读书报🌸新澳内部资料精准一码🌸，鼓励每人掌握一项体育特长，以阳光体育促阳光心态，让学生在丰富的体验中润泽心灵，涵养品德，健全人格。（记者 徐静）

一是颐养心神/中华读书报🌸新澳内部资料精准一码🌸。夏天重视“静养”，要有意识地进行精神调养，减慢生活节奏，戒躁戒怒，让心静下来，学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情，打打太极拳、八段锦，使精神有所寄托，调养心神，涵养心灵。

赵文祥生于山西省昔阳县中华读书报🌸新澳内部资料精准一码🌸，毕业于中国人民大学研究生院法学专业。他的职业生涯始于军旅，曾在石家庄陆军学院学习军事指挥专业，并在陆军第63集团军服役长达七年。1993年，他调入中国人民解放军后勤军事学院，并担任该学院驻山西办事处主任。三年后，他转至地方政府部门任职。

他深入剖析了内卷现象的本质和危害。内卷中华读书报🌸新澳内部资料精准一码🌸，即在自由市场里通过竞相降价、展开简单粗暴的竞争，是一种低水平、没有质量的增长方式。它不顾市场需求稳定，破坏竞争秩序，扰乱市场环境，对行业、国家和消费者都造成了极大的伤害。杨学良强调，内卷不是好事，但我们已经身处内卷的环境，因此必须要有积极的心态去面对挑战。

中新网十堰9月2日电 (张倩龙 刘晨鑫 常斌 付延峰)漫山农忙，绿野阡陌中华读书报🌸新澳内部资料精准一码🌸。走进湖北省竹溪县丰溪镇凉桥村，部分村民已开始采收黄连。“村民几乎户户种药材，形成一项富民产业。”凉桥村党支部书记刘忠伍2日称。