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5:忌忽视补水🌸羊城派【澳门管家婆一肖一码100精准】。夏季出汗增多,若不及时补充水分,容易导致脱水、中暑等问题。除了直接饮水外,还可以通过饮用绿豆汤、菊花茶等具有清热解毒作用的饮品来补充水分和电解质。注意观察尿色,保持尿液淡黄色,是判断水分充足的一个简单方法。
用户现在还可以根据一周内不同的日子自定义Activity Ring的要求🌸羊城派【澳门管家婆一肖一码100精准】,并且苹果增加了对休息日的支持。这意味着用户可以在需要时暂停活动,而不会破坏连续记录,暂停时间可长达一天、一周、一个月或更久。
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