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当前正值豆角盛产的季节，豆角蕴含丰富的钾元素，并且还包含了铁、铜、磷、锰等多种矿物质二三里🌸澳门今晚必中一肖一码准确9995🌸。豆角是典型的高钾低钠蔬菜，在每100克豆角中，钾的含量高达207毫克。合理食用豆角，不仅能有助于调节肠胃功能，滋养肾脏，强健脾胃，更能为身体提供必要的钾元素，维护我们的健康。
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