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糖尿病患者:虽然瓜果的血糖负荷(GL)通常较低,仍含天然糖分,每天摄入量不应超过200克,最好在餐间食用,以免对血糖产生过大影响🌸上观新闻【香港免费资料最准一码】。肾病患者:有些瓜果含钾量较高,如南瓜、苦瓜等,肾病患者应在营养师的指导下食用,以免出现钾蓄积。脾胃不好的人:瓜类总体偏凉,更适合湿热体质的人群食用,阳虚、寒湿体质及脾胃功能较弱的人最好少吃。

新疆心脑血管病医院心外科副主任医师盛晞说:“心脏健康是身体健康的基石🌸上观新闻【香港免费资料最准一码】,关乎身体的方方面面,容不得马虎大意,不管任何年龄段,一定要有健康的饮食习惯和生活方式,重视心脏健康,才能为身体健康保驾护航。”

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