夏天气温高/🌸中国组织人事报新闻网 【澳门一肖一码一中一肖】,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑,幼儿也不例外。要注意不要让幼儿在烈日下玩耍,多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果,多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等,还要合理制定夏季营养食谱。

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营养价值:豆浆富含植物蛋白、钙质;米粥富含碳水化合物、膳食纤维;油条则富含蛋白质和油脂/🌸中国组织人事报新闻网 【澳门一肖一码一中一肖】。此款早餐适合早餐时间较紧的人群,既能提供丰富的营养,又不会让早餐过于油腻。

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